前几天，我在菜市集里闲荡，算计打算买些南瓜回家煮粥。刚直我在挑选南瓜的技术，忽然听到身旁的摊主关切地向途经的顾主推选：“秋天吃红薯、南瓜不如吃它！惟有2元一斤鑫系列第二季，全身是宝，养分高得很！”我酷爱地回首一看，摊位上堆得满满的，恰是我小技术的最爱——荔浦芋头。
回思小技术，每到秋天，姆妈总会买回一大袋荔浦芋头，炖汤、蒸芋头、作念芋圆，样样都是我最心爱的适口。尤其是那谈红糖芋圆，软糯香甜，吃上一口，满满的幸福感从心底涌上来。如今每到秋天，看到这些胖乎乎的芋头，总能让我回忆起小技术的那些好意思好时光。今天，我就跟群众聊聊这个秋天的“宝贝”——荔浦芋头
柚子猫 足交秋天，吃红薯南瓜不如吃它！养分极高，唾手一煮，大东谈主小孩都爱吃
荔浦芋头因其产于广西荔浦县而得名，它以个头大、口感粉糯、滋味香甜而闻明。荔浦芋头不仅味好意思，况且养分价值异常高，是秋天不行多得的滋补佳品。荔浦芋头是秋天的时令食材，此时的芋头口感最佳，养分也最为丰富。秋天吃荔浦芋头，不仅不错补充养分，还简略匡助体魄适应季节的变化。
养胃润肠：秋天天气渐渐转凉，许多东谈主容易出现肠胃不适的情况。芋头性平味甘，有养胃润肠的功效，允洽在秋季食用，异常是那些肠胃朽迈的东谈主群。 驻扎秋季伤风：荔浦芋头富含维生素C，简略增强体魄的免疫力，匡助驻扎秋季伤风。关于孩子和老东谈主来说，多吃些芋头，不错增强违反力，不易受凉生病。 滋阴润燥：秋季干燥，容易激发口干舌燥、皮肤干裂等症状。芋头滋养细巧，具有润燥的功效，有助于缓解秋燥带来的不适。秋天，吃红薯南瓜不如吃它！养分极高，唾手一煮，大东谈主小孩都爱吃
说到荔浦芋头，不得不提到的便是那谈经典的红糖芋圆。红糖芋圆不仅口感软糯，况且作念法浮浅，是一谈老小齐宜的甜品。底下我就和群众共享一下这谈红糖芋圆的抽象作念法。
材料准备：荔浦芋头：300克、山药：100克、木薯淀粉：150克、红糖：适量鑫系列第二季
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神志：
准备食材：将荔浦芋头和山药去皮，切成小块。芋头块不宜切得太大，以免蒸煮时不易熟透。 蒸煮芋头和山药：将切好的芋头和山药放入蒸锅中，蒸15-20分钟，直到软糯死心。蒸好后，取出放凉备用。 制作芋圆面团：将蒸好的芋头和山药压成泥状，缓缓加入木薯淀粉，边加边搅动，直到揉成一个光滑的面团。淌若面团太干，不错适量加一丝水。秋天，吃红薯南瓜不如吃它！养分极高，唾手一煮，大东谈主小孩都爱吃
制作芋圆：将面团搓成长条，再切成小块，搓成圆形的芋圆。将作念好的芋圆放入滚水中煮，直到芋圆浮起即可捞出沥干。
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熬制红糖糖浆：将红糖加适量的水煮开，慢火熬至糖浆变得众多。然后加入煮好的芋圆，连续煮2-3分钟，让芋圆充分领受红糖的甜味。
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装盘：将红糖芋圆盛出，淋上极少香油，撒上葱花点缀，即可食用。这谈甜品香甜软糯，热腾腾的异常允洽秋天食用。
除了红糖芋圆，荔浦芋头还有好多其他适口的作念法：
芋头炖排骨：将荔浦芋头与排骨一齐炖煮，芋头领受了排骨的鲜好意思，口感愈加绵软香甜。 芋头糕：将芋头蒸熟后压成泥，加入糯米粉和糖，蒸制成香甜可口的芋头糕，是一谈传统的考取糕点。 煎芋头块：将荔浦芋头切块后煮熟，再裹上头粉煎至金黄，外脆里嫩，别有一番风仪。秋天，吃红薯南瓜不如吃它！养分极高，唾手一煮，大东谈主小孩都爱吃
荔浦芋头是秋天的一大宝贝，不仅味好意思况且养分丰富。它富含膳食纤维、维生素和矿物资鑫系列第二季，对健康有好多公正。今天共享的红糖芋圆作念法浮浅易学，异常允洽全家东谈主一齐享用。秋天恰是荔浦芋头巨额上市的季节，群众不妨多买些回家，作念一谈适口的红糖芋圆，让这个秋天愈加甜好意思滋养吧！
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