近期，贵阳市民李女士在“天眼问医”栏目留言称，我方在咳嗽时确凿激勉了颈椎病，况兼痛苦技艺握续了一周巨乳 女優，就医后，医师暗示李女士是颈椎不稳引起的，对此她感到越过困惑。

咳嗽作为一种常见的生理反馈，是否会对颈椎产生影响？临床上是否有因咳嗽导致颈椎问题的病例？平时生计中怎么保护颈椎，幸免挫伤？记者采访了国度区域医疗中心——广东省中病院贵州病院骨伤科主任吴江林进行科普解读。

吴江林暗示，咳嗽作为平时生计中常见的生理现象，同样与颈椎疾病莫得径直磋议。然则，在临床上，照实存在部分患者在咳嗽或打喷嚏时，会出现颈椎或腰椎的急性发病症状，如脖子须臾痛苦、动作麻痹，以致出现歪脖子的情况。

咳嗽为何会“牵动”颈椎？

吴江林阐扬，这主要与咳嗽时肌肉的热烈收缩联系。咳嗽时，体格的肌肉会剧烈收缩，这种收缩会对颈椎、腰椎等骨性结构和椎间盘产生急性的位置调动或压力。要是长技艺保握合并姿势，如折腰看手机或使命，须臾间的咳嗽就可能导致颈椎缺陷的不屈衡，进而激勉缺陷囊的卡顿和脖子的痛苦。

国度区域医疗中心——广东省中病院贵州病院骨伤科主任吴江林

在更严重的情况下，要是椎间盘照旧存在退化、老化或磨损，咳嗽时肌肉的热烈收缩可能会对椎间盘变成更大的挤压，导致椎间盘冲破，髓核凸起，进而压迫神经，激勉脖子痛、动作麻痹，以致肌力下落、甩掉力减弱等症状。

关于市民提到的“颈椎不稳”这一说法，吴江林暗示，颈椎不稳照实存在，可能由多种要素导致，如永恒的不良姿势、先天性骨性结构格外、外伤等。在颈椎不稳的基础上，咳嗽等须臾的外力作用照实可能激勉颈椎的急性发病。

“怎么保护颈椎，属目访佛情况发生？”记者问说念。

吴江林强调，属目颈椎疾病的缺陷在于改善永恒的不良姿势和风气。他提议，不管是使命如故生计，王人应幸免长技艺保握合并姿势，尤其是折腰看手机或使命。应如期变换姿势，劳逸团结，如折腰一段技艺后昂首行为、轻轻减弱脖子，或作念一些颈椎康复操等。

此外，关于照旧存在颈椎不适或疾病的患者，应实时就医，摄取专科的会诊和调养。吴江林教导，颈椎疾病贫困无情，早期属目和调养关于保重颈椎健康至关进攻。

贵州日报天眼新闻记者

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