这是「神希园」的第 809 期 原创黑丝
作家 l 周浅开头 l 神希园（ID：shenxiyuan999）近几年来，戴眼镜的东说念主数可谓直线高涨，更有一些年龄很小的小一又友，齐给我方的眼睛戴上了“镣铐”，而之是以会出现这一系列问题，无非是与东说念主们用眼过度、万古分使用电子居品磋商，除此以外，据干系计划标明，插足春季后，眼部干系的问题会更频发，其背后的原因，主要有两个。
一是受“春主风”的影响，风是春季的主气，再加上春季也曾升发的季节，日夕温差会比拟大，而咱们本人的肌肤腠理大多工夫齐会处于半伸开景况，这就会导致风邪更容易侵入体内，“伤于风者，上先受之”，眼睛开窍于上，天然也会受到侵袭，是以，在中医里也说过，“风兮风兮祸何多，未伤东说念主身先损目”，在春季，频频更容易顶风致泪等症状。
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另外，从中医学角度来说，“肝主目”，肝脏开窍于目，眼睛不适与肝脏之间的关系，频频也相称精良，眼睛需要弥散的肝血滋补，要是体内肝血出现了不及，那么眼睛天然就很容易感到不适，反之，体内的肝血充盈，肝气顺畅，那么眼睛则就会感情奕奕。
而春季看成肝脏养护的最佳时节，这对于呵护眼部健康而言，亦然有极大平允的。在春季时，咱们体魄里的阳气会启动升发，而所升发的阳气，其实等于肝阳，要是肝阳过盛，就会处于一种捏续高涨趋势，进而诱发眼睛红肿、伴有血丝等多种症状。
天然，中医觉得“久视伤血”，在平时里要是用眼过度，那么也会导致眼部健康受到影响。因为在用眼的经由中会破费体魄里的气血，要是气血不及了，那么天然就会导致眼睛出现畸形，而这里所破费的气血，其实也开头于肝脏，是以，针对眼睛出现的病症，未必从肝脏源流进行保养，频频会有更好的效力。
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而今天要跟各人共享的这一妙方，就能清肝泻火、补益肝肾，惩办眼部问题，让眼睛嘎嘎亮堂，它等于“石斛夜光丸”。通盘这个词药方的组成略显复杂，共有25味药材，包含熟地黄、枸杞子、天门冬、石斛、肉苁蓉、菟丝子、生地黄、五味子、麦门冬、牛膝、东说念主参、怀山药、茯苓、甘草、水牛角、羚羊角、黄连、菊花、决明子、青葙子、白蒺藜、苦杏仁、川芎、枳壳以及防风，算是中医里的大药方了。
不外，通盘这个词方剂天然看似复杂，但治病想路却很明晰。当先是补益肝肾，中医觉得“肝脏藏血、肾脏藏精”，肝阴不及就容易导致肝阳上亢，而肾阴赔本则很容易诱发虚火上炎，在这两把“火”的共同作用下，就会影响眼部健康，进而导致眼睛不适。
其次等于补脾胃。方中的东说念主参、怀山药、茯苓、甘草八成补益元气，补充脾胃之气，进而升发精气上注于目。紧接着再清肝泻火，肝脏里要是有热，不仅要滋阴，同期也要清肝，将肝脏里的火热化解后，天然就会制约火气高涨；终末等于行气，方剂里的苦杏仁、川芎、枳壳、防风这四味中药，具有行气导滞的作用，不错更好地促进滋阴药的药效进展，并作念到补而不滞。
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天然，对于眼睛的养护，遴选药方援手仅仅其中的一方面，作念好日常的自我养护频频才是最为枢纽的，平素里不仅要严防养护本人气血、幸免熬夜，同期，要严防合理用眼，合乎草率双眼，以缓解眼睛疲倦。
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